attitudethai thailand
Writer, Editor, and Social Media Manager in thailand
เปิดวิธีดูแลผิวผู้ชายอย่างไรให้ดูดีอยู่เสมอ
ผิวของผู้ชายเป็นอวัยวะที่ซับซ้อนซึ่งต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 6 ประการที่จะช่วยให้ผิวผู้ชายของคุณแข็งแรง:
1. นอนหลับให้เพียงพอ เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้า ผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะแตกออกได้ง่าย พยายามนอนหลับให้ได้อย่างน้อยแปดชั่วโมงทุกคืน
2. ขัดผิวเป็นประจำ หากคุณมีผิวแห้ง คุณควรขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อขจัดชั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คุณสามารถทำได้ด้วยการขัดผิวหรือมาสก์สำหรับผิวแพ้ง่าย
3. ใช้ครีมกันแดดทุกวัน ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาผิวของคุณให้ปลอดภัยจากรังสี UV ที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังและปัญหาผิวหนังอื่นๆ อย่าลืมเลือกครีมกันแดดที่ป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB
4. หลีกเลี่ยงการใช้สบู่และแชมพูที่รุนแรง ส่วนผสมเหล่านี้สามารถทำให้ผิวระคายเคืองและนำไปสู่การเกิดสิวได้ ให้ใช้สบู่และแชมพูที่อ่อนโยนซึ่งจะไม่ดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติของผิวออกไปแทน
5. ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ มอยซ์เจอไรเซอร์ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากแสงแดดและลมที่แห้งกร้าน เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์สูตรเฉพาะสำหรับผิวผู้ชาย และทาก่อนนอนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในตอนเช้า
6. รักษาความสะอาดของมือ หากคุณสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ อย่าลืมล้างมือเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของแบคทีเรียบนใบหน้า ลองใช้เจลทำความสะอาดมือเมื่อจำเป็นต้องสัมผัสใบหน้าอย่างรวดเร็ว