Eric Sauvageau

Doctor in Boucherville, Québec, Canada

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Dans la mesure du possible, le docteur Sauvageau considère que le meilleur médicament est celui que l'on peut éviter de prendre.

Une grande proportion de problèmes de santé découle de causes multifactorielles et profite d’une approche multidimensionnelle. Il considère l'être humain comme un être physique, émotionnel, intellectuel et spirituel.

« La santé parfaite, physique et mentale, n’est pas que l’absence de signes et symptômes; et elle ne s'obtient pas seulement qu'en avalant des pilules. Elle s'acquiert par la persévérance et la sincérité dans l'exercice, l'alimentation saine, la relaxation, la respiration consciente ainsi que dans la valorisation du moment présent. Avoir du soutien (psychologique et autres) est aussi un ingrédient essentiel. Il n'y a pas de pilule miracle. Si l'on prend beaucoup de médicaments, de saines habitudes de vie est possiblement l'unique moyen d'en enlever. » - Éric Sauvageau, MD.

Pharmacien avant d'aller en médecine, il est aussi professeur de yoga certifié et enseigne la méditation pleine conscience.

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Dr Sauvageau considers that the best pill is the one that we can avoid taking, if possible.

A large proportion of health problems are the result of multifactorial causes and benefits from a multidimensional approach. He considers the human being as a physical, emotional, intellectual and spiritual being.

« Perfect health, both physical and mental, is not only the absence of signs and symptoms; and it is not only obtained by swallowing pills. It is acquired through perseverance and sincerity in exercise, healthy eating, relaxation, breath awareness and appreciation of the present moment. Having all the necessary support (psychologial and of other kinds) is also an essential ingredient. There is no magic pill. If I have a patient who takes a lot of medication, I make sure he knows that an healthy lifestyle is the only way to remove some eventually. » - Eric Sauvageau, MD.

Pharmacist before going into medicine, he also is a certified yoga teacher and enjoys teaching mindfulness meditation.

  • Work
    • CISSS Montérégie Est
  • Education
    • Université de Montréal