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Cuidado dientes

Software Engineer, Teacher, and Filmmaker in España

Cuidado dientes

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Los dientes cumplen más que una función nutricional, ya que además, también son parte de nuestro rostro y de nuestra estética, diciendo mucho de nosotros mismos, sobre todo cuando sonreímos.

En primer lugar, los dientes van a ayudarnos a masticar el alimento, a cortarlo y a triturarlo para una mejor digestión en el estómago y resto del aparato digestivo. Si nos faltan algunas piezas dentales, esto podrá repercutir en que este proceso no se haga del todo correctamente, por lo que podemos tener incluso digestiones mucho más pesadas.

Cuando hablamos de la estética de los dientes, tenemos que hablar de que cumplen una función sumamente importante en la autoestima personal por lo que la eliminación manchas de tabaco o incluso de café, al igual que las caries o el sarro se convierten en un problema que debemos de tratar desde pequeños, con una educación que nos haga participes y nos demuestre la importancia del cuidado de los dientes.

En este aspecto y como leemos aquí es esencial que desde los primeros años del niño, podamos empezar a educarlos a una salud dental correcta, lavándose los dientes a diario, después de cada una de las comidas, siendo este un proceso que deben realizar como cualquier otro, introduciéndose, por ejemplo, en la rutina de higiene personal, como también en la de la alimentación. En ningún momento se le tiene que obligar, sino hacer que sea una tarea que deben de realizar diariamente y que para motivarlos se puede hacer que se lo tomen como una especie de juego, algo que al final terminará por ayudarles a afianzar esta rutina que deben de tomar.

Es importante, de la misma manera, enseñar a los adultos a llevar una salud bucodental perfecta, ya que cuando vamos creciendo, tenemos que concienciarnos que cuanto menos cuidemos los dientes, más posibilidades tenemos de contraer enfermedades y que está estudiado que la salud de los dientes, también afecta al rendimiento en otros sectores, como por ejemplo el deportivo, siendo muchos los deportistas que han visto como su rendimiento ha empezado a mejorar después de disfrutar de un mejor mantenimiento de sus dientes, por lo que se aconseja asistir aunque sea una vez al año para realizar una limpieza dental, como también tener la higiene de la boca en regla.