Christine Soares

Después oímos hablar de un plan de dieta, suponemos que su intención por sólo un único objetivo y eso es para bajar de peso. Nuestras mentes están tan establecidas para este estereotipo que cualquier persona que sabemos que nos dice que están en un programa de dieta, que acaba de asumir que ellos están tratando de perder ese peso adicional. Sin embargo, de acuerdo a muchos profesionales de la salud, las dietas pueden ser como los medicamentos con receta también como dietas varían en función de la finalidad.