Débora Azevedo

Olá! Eu sou Debora Azevedo, e eu ajudo pessoas acenderem a sua luz alcançando mais saúde, equilíbrio e paz na vida .

Eu sou formada em Medicina Tradicional Chinesa e Yoga há vários anos. Tive formação nacional e internacional, passei os últimos anos a trabalhar com Medicina Chinesa em companhias de cruzeiros internacionais viajando o mundo, partilhando os meus conhecimentos e técnicas tratando centenas de pessoas. A minha especialidade é: nutrição e dietética chinesa e preservação da saúde. Fiz várias formações dentro da área da saúde e bem estar entre essas a formação de" Yoga as Medicine" aprendendo várias técnicas de yoga restaurativo um yoga mais suave com técnicas de relaxamento fisico e mental.

Como profissional holística eu acredito: Que a mudança e o exemplo começa em mim , por isso todos os dias eu esforço-me para melhorar a mim mesma e assim inspirar cada vez mais pessoas também a melhorarem-se .

O meu propósito é transformar este mundo num sitio melhor, eu acredito que todos nascemos para ser felizes, o objectivo é que removamos todas as barreiras que não nos está a permitir viver essa felicidade, eu quero lhe dar essa luz. Eu sei que você está cansado de viver sem energia, triste, desmotivado, eu sei que você esta cansado desse vazio interno e de não encontrar respostas. Várias pessoas vivem isso, mais do que imagina.

E foi por isso que que tenho criado várias ferramentas como Programa de Mindfulness LIGHT UP ( apenas inscrições 2 vezes por ano), o Programa de Meditação Meditar e Iluminar ( esta sempre disponível), o Clube Light Up para te mostrar que existe várias ferramentas que te podem ajudar no teu caminho, que podem ajudar-te a encontrar o teu equilíbrio pessoal e interno, ensinar-te a viver no aqui agora, perdoando o passado e a viver o presente, trazendo mais luz, paz, equilíbrio e qualidade para a tua vida .

Em todos os meus programas partilho contigo tudo aquilo que aprendi ao longo destes 15 anos de busca espiritual e desenvolvimento tanto pessoal como fisico. Eu também como tu vivi momentos difíceis onde me senti perdida, mas foram esses momentos que ajudaram-me a descobrir a pessoa que sou hoje, foram esse momentos que levaram-me a pessoas e ferramentas maravilhosas que tanto mudaram a minha vida e que também vão mudar a tua

Beijo Grande,

Gratidão Profunda

Débora Azevedo