ABCzywienia jest projektem propagującym zdrowy styl żywienia. Szczegółowo zagłębiamy się w kwestie popularnych diet, opisując ich zasady, korzyści oraz niebezpieczeństwa. Niestety nie wszystkie diety o których dużo się mówi są bezpieczne.

Najczęstszym niebezpieczeństwem jest zbytnie ograniczenie ilości spożywanych kalorii. Diety niskokaloryczne, na krótką metę skutecznie pozbawią nas kilogramów, jednak w dłuższym terminie spowalniają metabolizm. Co więcej po owych dietach często występuje efekt jojo, czyli powrót wagi do stanu sprzed diety.

Dieta powinna być Twoim nowym stylem żywienia. Powinna również zawierać, produkty, które lubisz na codzień spożywać. Poddanie się rygorystycznej, jałowej diecie szybko obniża nasze morale. Jaki jest skutek? Poddajemy się jeszcze przed półmetkiem, waga wraca do normy, aby za jakiś czas zrobić kolejne podejście.

A jakby tak zastosować dietę odchudzającą bez większych wyrzeczeń? Tak to możliwe! Trzeba po prostu znaleźć dietę, która sprosta naszym smakom. Na blogu przedstawiamy popularne diet, wraz ze szczegółowym opisaniem każdej z nich. Znajdź dietę dla siebie i zacznij przemianę już dziś.

Portal ABCzywienie to nie tylko diety. Opisujemy również popularne suplementy oraz naturalne spalacze tłuszczu, które kryją się w niepozornych produktach leżących na sklepowej półce. Z artykułów na stronie dowiesz się jak przyśpieszyć metabolizm, pozbyć się wody z organizmu oraz jak uniknąć efektu jo-jo. Poradniki, które dla Ciebie przygotowaliśmy zwiększą Twoje szanse na skuteczne spalenie tkanki tłuszczowej.

Zainteresowanych tematyką strony zapraszam do odwiedzin. A może chcesz zadać pytanie lub nawiązać współpracę? Na blogu znajdziesz formularz kontaktowy, przez który możesz wysłać swoje zapytanie lub sugestię co do dalszego rozwoju portalu.

Zajrzyj na ABCzywienia.pl