Lubo Kmec

Psychologist, Therapist, and Barista in Slovakia

Ako si vybrať správnu hokejovú výstroj

Hokej je dynamický a fyzicky náročný šport, ktorý vyžaduje kvalitnú výstroj na ochranu a zlepšenie výkonu hráča. Správna výstroj nie je len o komforte, ale aj o bezpečnosti na ľade. Pri výbere hokejovej výstroje je dôležité brať do úvahy niekoľko faktorov, ako sú veľkosť, materiál, úroveň hráča a špecifické potreby. V tomto článku sa pozrieme na jednotlivé časti výstroje a na to, ako si ich správne vybrať.

1.Korčule

Korčule sú základom každej hokejovej výstroje, pretože bez nich sa na ľade jednoducho nepohnete. Pri výbere korčúľ je dôležité dbať na:

  • Veľkosť: Korčule by mali pevne sedieť na nohe, ale nemali by tlačiť. Pri skúšaní je dôležité mať na sebe hokejové ponožky a skúsiť, ako korčule sedia pri pokrčení kolena. Noha by nemala byť voľná, ale prsty by sa nemali dotýkať špičky.
  • Úroveň hráča: Pre začiatočníkov sú vhodné mäkšie a pohodlnejšie modely, zatiaľ čo pokročilí hráči potrebujú tvrdšie korčule pre lepšiu podporu a kontrolu.
  • Tuhosť topánky: Tuhšie topánky poskytujú lepšiu oporu, ale môžu byť menej pohodlné. Pre začínajúcich hráčov sú vhodnejšie mäkšie topánky.

2.Hokejka

Správna hokejka je kľúčová pre kontrolu puku a presnosť streľby. Pri jej výbere je potrebné zohľadniť:

  • Dĺžka: Hokejka by mala siahať hráčovi po nos, keď stojí na zemi, a po bradu, keď je v korčuliach.
  • Tvrdosť: Čím je hráč silnejší a technickejší, tým tvrdšiu hokejku môže používať. Pre deti a začiatočníkov sú vhodné mäkšie hokejky.
  • Lomenie: Existuje ľavé a pravé lomenie podľa toho, ako hráč drží hokejku. Lomenie treba voliť podľa preferencií hráča.

3.Helma

Helma je jednou z najdôležitejších častí výstroje, pretože chráni hlavu pred zraneniami. Pri výbere helmy dbajte na:

  • Veľkosť: Helma musí pevne sedieť na hlave, ale nesmie tlačiť. Mali by ste byť schopní pohodlne zapnúť popruhy bez prílišného tlaku na bradu.
  • Nastaviteľnosť: Väčšina heliem má možnosť nastavenia veľkosti, čo je výhodné pre lepšie prispôsobenie sa hlave.
  • Mriežka alebo plexisklo: Mriežka poskytuje lepšiu ochranu, zatiaľ čo plexisklo zlepšuje viditeľnosť. Pre deti a mladších hráčov sa odporúča mriežka.