Alisa White

Reino Alisa.

El color es el blanco, símbolo de la pureza. Y el plateado, símbolo de la armonía. ♡

¿Qué se siente con Alisa?

👑Sientes tu cuerpo limpio.
👑Ligereza.
👑Paz mental.
👑Saber que todo lo que entra por tu boca está bien.
👑Vitalidad.
👑Felicidad.
👑Ni vacío ni hinchazón.
👑Fortaleza.
👑Piel, uñas y cabello en buen estado.
👑Funcionas mejor que nunca.
👑Siempre aprendes a sentirte mejor.
👑Enfermas con menor facilidad.
👑Te recuperas antes.
👑Duermes mejor.
👑Mente ordenada.
👑Mantienes el peso con facilidad.
👑Pierdes peso saludablemente.
👑No pasas hambre.
👑Armonía.
👑Tranquilidad.
👑Mayor autoestima.
👑La salud es belleza y no hay nada más sano que Alisa.

Si cumples 4 o más de estos puntos estás en el camino de o ya sumergida en Alisa.

♥Te sientes feliz cuando has hecho una comida sana y perfecta.

♥Dedicas horas (seccionadas en momementos del día) a pensar en la calidad nutritiva de los alimentos, como estos pueden ayudar a tu cuerpo.

♥Prefieres esperar a comer algo saludable antes de tomar alimentos fuera de tu esquema aunque eso te haga pasar un poco de hambre.

♥Cuando vas a comer fuera, te aseguras de escoger lo más cercano a tu esquema u optas por proponer un sitio que ya conoces. (O evitas la salida, cosa que no está bien, siempre hay comida saludable en todos los restaurantes^^)

♥Rechazas cualquier bebida con gas o azucarada. Optas por el agua y los zumos naturales.

♥Sientes esa paz y comodidad contig@ mism@ además de control cuando comes correctamente.

♥Planificas tus comidas en base a la nutrición que te pueden aportar ( algun@s incluso las del día siguiente).

♥Tomas, o planeas tomas, suplementos alimenticios para asegurarte de que tienes todos los nutrientes.

♥Te preocupa mantener un peso sano y/o bajo.