Aurora van den Berg

Toen ik in 2010 zwanger werd raakte ik gefascineerd door alles rondom de zwangerschap en de geboorte. Ik had juist de Ashtanga yoga Teacher Training afgerond bij Yogateacher.nl in Amsterdam, was mijn eigen lespraktijk aan het opzetten en ik voelde mij beter dan ooit tevoren. De verantwoordelijkheid voor het nieuwe leven in mijn buik maakte dat ik nog bewuster met mijn lichaam omging en zwanger als ik was volgde ik allerlei cursussen. Als een spons nam ik alle informatie en ervaringen in mij op, wetende dat ik mijn kennis later zou gaan overbrengen. Ik volgde mensendieck bij Carita Salome, haptonomie bij Carla Wieske-Roomer en zwangerschapsyoga bij Sanne Kerkhof en deed heel veel zelfstudie. Vol nieuwsgierigheid zag ik uit naar de bevalling. Want hoe zou ik het geleerde in de praktijk gaan brengen? Zou ik in staat zijn de yogatechnieken toe te passen? Te kijken naar de pijn zoals ik had geleerd tijdens mijn meditatie oefeningen? Als 35 plusser behoorde ik al tot de zogenaamde 'risicogroep' maar ik hoopte vurig thuis te kunnen bevallen en geheel op eigen kracht mijn dochter op de wereld te zetten. Mijn wens kwam uit. Mijn bevalling was een droombevalling. Wat een oerkrachten kwamen er in mij vrij! In mijn eigen huis in een hoek van de slaapkamer is onze prachtige kerngezonde dochter geboren. Een bijzondere, spirituele ervaring waarbij de energie van de transformatie naar het moederschap intens voelbaar was. Een prachtige ervaring die ik iedere vrouw toewens. Kort daarna ben ik daarom begonnen met zwangerschapsyoga lessen te geven om mijn kennis te kunnen delen. Inmiddels heb ik vele vrouwen en hun partners mogen begeleiden in hun voorbereiding op de geboorte van hun kindje. En na de geboorte met het vinden van een nieuwe balans tijdens de postpartum yoga en de babymassage cursussen. Het afronden van de tweejarige opleiding Hatha yoga voor zwangeren van Unide opleidingen bij Elisabeth Wesseling maakt dat ik mij nu ook gecertificeerd zwangerschapsyoga docente mag noemen. Ik hoop dat ik jou met mijn verhaal inspireer het heft in eigen handen te nemen en je goed voor te bereiden op je bevalling. Want bevallen is zwaar werk en vergt een goede voorbereiding. Ik begeleid je daarbij graag, opdat de geboorte een positieve ervaring zal zijn en een goede start voor jou en je kindje.

Liefs, Aurora