Trening personalny jest skierowany do tych, którzy oczekują pomocy w zakresie wykonywanych ćwiczeń fizycznych. Zadaniem trenera jest skonstruować taki plan treningowy, który będzie odpowiadał indywidualnym oczekiwaniom – odchudzaniu, nabraniu masy czy rzeźby. Łukasz Nowakowski pomaga w ustaleniu celów treningowych oraz skomponowaniu optymalnej diety odpowiadającej określonemu wysiłkowi fizycznemu.