Sofía Caramuso
Periodismo, Escribir, and Divulgación in Valencia, España
Sofía Caramuso
Periodismo, Escribir, and Divulgación in Valencia, España
Soy periodísta freelance especializada en moda, estilo de vida y salud.
He conseguido unir en mi profesión mis grandes pasiones, escribir, la moda, las tendencias, la salud y el deporte, y estas son de las que escribo en mís artículos, para diferentes medios.
Para mi la moda es arte, tanto la ropa como los complementos dicen ya no sólo mucho de nosotros mismos, sino de la sociedad en la que vivimos. dando muchos detalles sobre como se vive, como son los trabajos y el ocio de las personas, el nivel de evolución de una sociedad e incluso de decadencia. No son solo prendas que nos ponemos en un determinado momento, son mucho más, nos describen un estado personal y social, es una foto de un determinado momento de la historia. Todo esta pasión empezó en una visita guiada al museo del traje de madrid, del que podeís tener más información aquí. Justo ese día entendí que la rompa es mucho más que ropa.
Otra de mis pasiones y de la que me gusta escribir en mis artículos es sobre temas de salud, pero no tanto desde un punto de vista médico o de las enfermedades, sino desde la prevención y que pequeños cambios podemos hacer e introducir en nuestras vidas para evitar las enfermedades y vivir una vida saludable. Desde pequeños cambios como el conocido por todo el mundo de beber al menos 2 litros de agua al día, a cambios en los hábitos alimentarios o de consumo, como por ejemplo evitar al máximo cualquier tipo de producto químico, ya no sólo en los alimentos que ingerimos sino en el champú que usamos a diaro o en la crema hidratante y los cósmeticos que usamos, cosas tan pequeñas que producen grandes efectos como dejar de usar nuestra crema de uso diario fabricada a base de química por una de cosmética natural como por ejemplo la de Matarrania. Me gusta dinfundir como hay que ir introduciendo pequeños cambios en nuestros hábitos que harán que a largo plazo nuestra salud sea mucho mejor que sino los hubieramos introducido.
En relación con lo anterior otro de los temas de los que me gusta hablar es sobre el deporte, pero desde un punto de vista práctico para la mayoría de personas, no se trata de convencer a nadie para que se presente a correr la maratón de Nueva York o que se converita en un Crossfit Adict, sino enseñar como llevar una vida más activa y que