Catalina Mercado

Designer and Personal Trainer in Estados Unidos

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¡Hola! Como pueden leer soy una mujer que le fascina el deporte y escribir en blog. Algo que debemos tener claro a la hora de hacer cualquier deporte es calentar. Es por ello que me dedique a escribir contenido para una web llamada www.porque-duele.com esto lo hice porque leo muchos correos donde me dicen que tienen dolencias al hacer cualquier ejercicio.

Además del deporte tengo una mascota llamada Caramelo, es una perra muy bella y dulce que hace que mis días sean diferentes.

Amo cocinas, soy hija de padres chef, por lo que el don lo tengo en las manos desde nacimiento.

¿Qué más te puedo decir? Pues, que hagas lo que más te gusta hacer y que seas feliz, esa es la esencia de la vida... disfrutar...

Recuerda haz deportes, deja la pereza a un lado y activate ;)

ah! por cierto si quieres saber como tomar proteínas, omega 3, la semilla de chia, suplementos y mucho más puedes acceder a mi web bienestaralnatural.com donde digo como tomar diferentes productos y cual sería tu mejor opción.