Dieta Livre

Teacher, Chef, and Aesthetician in Belford Roxo, State of Rio de Janeiro, Brazil

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Dietaé um grupo de alimentos e bebidas consumidos normalmente por uma pessoa.O Termo "Dieta" vem do último dia, que no grego é "dia", traduzindo "modo de vida".

Então, você não precisa seguir um cardápio listado, eu gosto da fraseDieta livre, elas podem ser feitas e adaptadas seguindo qualquer objetivo, complementando como nutrição de cada pessoa.