怎么 才能戒酒
想要彻底的戒掉酒瘾，最好多吃含有B族维生素的食物，如全麦面包、花生、大豆、黑米、牛肝、鸡肝、鱼、牛奶、大多数蔬菜水果等。需要注意的是B族维生素不会储藏在体内，多余的就会排出，所以戒酒者必须每天都要及时补充B族维生素。 http://www.douban.com/note/352616469/ http://www.seowhy.com/bbs/thread-7131635-1-1.html http://www.bokee.net/newcirclemodule/article_viewEntry.do? id=17872266&circleId=169607 http://www.huangye51.com/tianjin/yiyuan/f14423.html http://blog.jrj.com.cn/5016018573,13805398a.html