Erika Bernabei
Tarquinia (VT)
Rivolgersi ad un Nutrizionista è la scelta giusta se si vuole seguire una dieta corretta ed equilibrata.
La corretta alimentazione è fondamentale per una buona qualità di vita e per invecchiare bene in quanto fornisce al nostro corpo l’energia ed i nutrienti e contribuisce al nostro benessere psico-fisico. La salute, infatti, si conquista e si conserva soprattutto a tavola, imparando sin da bambini le regole del mangiare sano.
Seguire quotidianamente un’alimentazione equilibrata contribuisce a raggiungere l’equilibrio nutritivo necessario a mantenere un buono stato di salute, prevenendo determinate malattie croniche causate da un’alimentazione ricca di grassi, sale e zuccheri come l'obesità, l'ipertensione, il diabete di tipo 2, alcune forme tumorali ecc.
A CHI MI RIVOLGO
Mi rivolgo a tutti coloro che hanno bisogno di modificare la propria dieta ed il proprio stile di vita in funzione di esigenze personali o particolari condizioni patologiche, al fine di migliorare il rapporto con se stessi o il proprio stato di salute e benessere. Elaboro diete personalizzate in condizioni fisiologiche e patologiche quali:
- obesità ed eccessi ponderali
- adiposità e obesità adolescenziali
- adiposità e obesità in menopausa
- allergie e intolleranze alimentari
- magrezze eccessive e dismetabolismi
- gravidanza e allattamento
- disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, disordini da abbuffate compulsive)
- endocrinopatie (diabete mellito, iper/ipotiroidismo)
- patologie cardiovascolari
- dislipidemie (ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia)
- in tutti i casi di disturbi alimentari dell’infanzia (obesità infantile, celiachia, inappetenza…)
- sportivi