Diplômée de la Grinberg Method, je vous propose une thérapie somatique qui prend en compte la globalité de la personne ( aspect musculaire, émotionnel et représentation de soi ) qui utilise le toucher, la respiration, le mouvement et la description.

Ces outils ont pour but de développer une attention par le corps afin d'apprendre à mobiliser toute son énergie et ses capacités pour vivre la vie que l'on souhaite.

Vous apprenez à stopper de vieux mécanismes comportementaux en développant un contact différent avec votre corps. Par une attention corporelle, vous abordez des situations actuelles bloquées afin d'expérimenter une réponse nouvelle à la douleur et à la peur.

Ce travail est intrinsèquement lié à la prévention de sa propre santé ainsi qu'à la récupération physique après des traumas.