Fibra Movil

Student in Ávila, España

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Todos lo hemos visto: adolescentes pegados a sus teléfonos, sin siquiera levantar la vista cuando sus padres les hablan; niños inmersos en tabletas en los aeropuertos; jóvenes amigos alrededor de las mesas de los restaurantes mirando sus teléfonos en lugar del resto.

Conforme los niños y los jóvenes pasan más tiempo con pantallas, más de 6 horas al día conforme una encuesta estadounidense, los padres han empezado a preguntarse si pasar este tiempo con pantallas es seguro.

Una cantidad cada vez mayor de investigaciones sugiere que no lo es. Los adolescentes que pasan 5 o más horas al día en dispositivos electrónicos tienen un 71 por cien más de probabilidades de tener un factor de peligro de suicidio que aquellos que pasan menos de una hora al día. Los jóvenes que usan pantallas de esta clase también tienen un 52 por ciento más de probabilidades de dormir menos de siete horas por noche, una cantidad significativa de privación de sueño con posibles consecuencias tanto para la salud física como mental. Mientras más tiempo pasen los adultos jóvenes en las redes sociales, más probable es que estén deprimidos o solos. Naturalmente, la correlación no prueba la causalidad: tal vez las personas infelices empleen más los medios digitales. No obstante, múltiples experimentos y estudios longitudinales han concluido que el empleo de medios digitales conduce a la infelicidad, mas la infelicidad no conduce al empleo de medios digitales.