會心團體是一個密集性團體互動經驗的體驗營，能促使遠離自我的人、與自己、與他人、與這個世界產生較親密的交往。 參與會心團體可以經驗到人與人的相互關心，獲得現代社會較不易得到的人際關係親密感。 並從中找回自己、瞭解自己和改變自己。