Haag Jerry

Catherine Brau, votre thérapeute en yoga traditionnel à Angers", "Pratiquer le yoga vous intéresse ? Faire des séances régulières de yoga comporte de multiples bienfaits pour notre équilibre physique et mental ! Expert en yoga, Catherine Brau vous propose diverses formations en yoga à Angers 49. Implantée dans l'ouest de la France, Catherine Brau offre diverses séances de pranayama et de yoga pour tout public. Mis à part des cours de yoga, Catherine Brau propose aussi des stages de yoga ayurvedique, des séances de hatha yoga à Angers ainsi que une yoga prénatal . Des séances de méditation qui aideront petits et grands à se détendre et éloigner toute forme e stress. Chez les enfants et adolescents, la pratique du yoga leur offre la possibilité de mieux se connaitre. Et pour cause, discipline mêlant exercices de concentration et relaxation, c'est le moyen idéal pour gérer ses émotions.", "Discipline permettant de se détendre, le yoga traditionnel repose sur le travail de la respiration et sur la méditation ! Si des postures sont à maitriser, l'objectif est de se concentrer sur soi pour rééquilibrer corps et esprit. Catherine Brau, spécialiste en yoga ayurvedique à Angers , programme des stages de de yoga à Angers ainsi que des formations yoga prénatal. Formateur et thérapeute yoga, Catherine Brau propose essentiellement la pratique du yoga ayurvedique dans son centre à Angers. Des séances pour tous les niveaux en groupe mais aussi des soins ayurvédiques pour des instants d'intenses bien-être. Mis à part des massages aux huiles spéciales, Catherine Brau propose également pour ceux qui souhaitent pousser leur formation, divers séjours de yoga en terre indienne ainsi qu' en Suisse ! Retrouvez nous sur notre site web pour découvrir commencer dès maintenant à trouver votre équilibre.