Jauregui Wentzell

khi có dấu hiệu khô âm đạo, gây khó khăn cho quan hệ dục tình thì ko nên ngại ngùng kết thúc chuyện chăn gối mà cần tiêu dùng những biện pháp hỗ trợ như thuốc bôi trơn tuột với đựng estrogen dạng gel (giống như kem lỏng) hay dạng viên nang cho mỗi lần giao cấu, để giảm hiện tượng khô và teo niêm mạc âm đạo.

Ở tuổi trung niên, vợ chồng cần sự chăn sóc và tạo thời cơ khơi dậy cảm xúc tình dục hơn khi tuổi còn trẻ. Quan hệ dục tình cần duy trì ở mức độ phù hợp có cả hai người. san sớt thực tâm về cảm xúc và nhu cầu dục tình là điều rất cần yếu bởi sự dồn nén về tâm lý kéo dài không chỉ mang hại cho vấn đề tình dục mà còn tác động xấu đến sức khoẻ chung. Ở tuổi này, việc chăm nom sức khoẻ bản thân càng phát triển thành quan yếu.