Karine Ricard

En 2008, j'ai rencontré l'homme de vie: Gerik, un Américain gorgeous né au Vermont et amoureux de la nature. Lorsque je suis emménagée avec lui, à Burlington, j'avais du temps à tuer (une green card ne me serait pas remise avant plusieurs mois et on m'interdisait de sortir du pays!).

Ayant déjà une affinité pour la nutrition et étant consciente du fait que les législations américaines et canadiennes en ce qui a trait à la nourriture étaient un peu différentes, j'ai décidé de visionner le documentaire Food, Inc : SHOCKING! Cette expérience m'a ouvert les yeux à un point tel que j'ai commencé à lire bouquin après bouquin, auteur après auteur, jusqu'à ce que je prenne la sage décision de consommer une alimentation végétarienne. Du coup, des maux que j'ai crus tout-à-fait normaux toute ma vie sont disparus! Ces sentiments de mieux-être et de paix intestinale (oui, oui!) m'ont encouragé à me demander quoi d'autre pourrait contribuer à faire de moi une Karine encore plus top-shape.

Yoga. Chiropratique. (Plusieurs) massages. Méditation. Des heures en plein-air. Tea date avec des néo-hippies. Détox. Abolition de vieux préjugés... ont tous fait de moi une Karine plus top-shape, certes mais surtout, plus épanouie!

Sur mon blogue Avocat & Mascara, je répertorie une panoplie d'expériences personnelles et d'astuces écolo pour les femmes comme moi:

Radieuses. Hyper occupées tout en voulant demeurer zen. Self-proclaimed FABULOUS! (Un peu, beaucoup fières?). Amateures de bouffe santé... et gourmandes, parfois. Last but not least- soucieuses de leur look & de la planète.

Avec chacun de mes posts, mon but est de susciter l'intérêt des femmes en ce qui a trait au tout-wellness (ou mieux-être):

La nutrition holistique, la self-motivation, les trucs beautés de grand-mères, les médecines alternatives et le pouvoir qu'ont votre corps sexy et votre esprit curieux à vous transformer en une personne dont vous tomberiez amoureuse!

Enjoy xx