Katja Schmalzl

Ich bin Katja Schmalzl: Coach, Querdenkerin, Wegbegleiterin, Mutter und ich liebe mein Leben!

Wer kommt zu mir:

Es kommen Menschen zu mir, die sich verändern wollen. Die nur im Moment einfach nicht wissen, was sie verändern können und wollen und die im Moment keine Klarheit haben über ihre Ziele und über mögliche Lösungen.

Der Moment, wenn es Klarheit gibt, der Moment wenn das leise kleine Lächeln sich ins Gesicht schleicht, wenn die Menschen vor mir plötzlich tief durchatmen und ruhig werden – für diesen Moment mache ich meinen Job!

Ich liebe es! Es gibt ihn immer, es ist der Effekt für den sich alles lohnt.

Du möchtest wissen, welche Themen es im Coaching gibt? Hier eine Auswahl der Coaching Themen, mit denen meine Kunden zu mir kommen:

Berufliche Themen:

Wiedereinstieg nach der Karenz

Stressmanagement

Entscheidungsfindung, Entscheidungsdilemma

Standortbestimmung, wo stehe ich heute und wo will ich hin?

Konflikte mit Kollegen, Chefs oder Mitarbeitern

Vorbereitung auf unangenehme Gespräche

Berufung – Auf der Suche nach einem Beruf, der Spaß macht und erfüllt

Wo geht die Reise hin? Was sind meine Ziele?

Jobwechsel steht im Raum, wie kann man sich entscheiden?

Planung der nächsten Schritte

Gesundheitsmanagement, Umgang mit Belastung, Stress

Persönliche Themen:

Beruf & Familie, wie kann das gehen?

Zeitmanagement, wie geh ich mit der wenigen Zeit gut um?

Überforderung, es ist einfach zuviel im Moment

Wo bleibe ich, was kann ich für mich tun neben Beruf & Familie?

Persönlichkeitsentwicklung

Stärkung des Selbstbewusstseins

Lebensgestaltung, Lebensplanung

Wer bin ich eigentlich? Ich habe mich verloren

Sinnkrise, Quarterlife Krise, Midlifecrisis

Ich will wieder mehr Klarheit, ich bin verwirrt

Stress reduzieren

Ich will raus aus diesem Zustand

Resilienz stärken:

Resilienz ist die Fähigkeit, mit Krisen, Veränderungen, Misserfolgen fertig zu werden und gestärkt daraus hervor zu gehen.

Erkunden und Entwickeln der eigenen Resilienz

Gestärkt sein für kommende Veränderungen

Selbstverantwortung übernehmen

Krisen:

Sinnkrise, Lebenskrise

Umgang mit Tod und Verlusten

Umgang mit