Đến kỳ nguyệt san, một trong những vấn đề chị em hay mắc phải chính là đau bụng kinh. Có 2 nguyên do chính gây ra tình trạng này là đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát. Dù là căn nguyên nào thì cũng gây ra sự không dễ chịu, đau khổ và tác động tâm lí của cô gái. Để ngừa tối đa trạng thái đau bụng kỳ nguyệt san tương tự hạn chế sự tác động đến năng lực sản sinh sau này thì người mắc phải biểu hiện này dùng nhiều loại thuốc giảm đau bụng kinh theo hướng dẫn của các bác sĩ, dược sĩ tư vấn. Song song nên kết nối thêm chế độ ẩm thực bổ sung nhiều vitamin C, tập thể thao nhẹ nhõm, chườm ấm, xoa bóp bụng…để ưu việt kết quả giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.