Michael Kleist
Personal Trainer, Fitness Instructor, and Life Coach in Free and Hanseatic City of Hamburg, Hamburg, Germany
Du hast eine Vision. Du möchtest du dein Gewicht für die perfekte Sommerfigur reduzieren? Du willst Dein Leben wieder in vollen zügen geniessen? Rücken-Beschwerden mildern, das leben aktiv gestalten? Attraktivität und Selbstbewustsein steigern? Ich werde dich auf deinem Weg begleiten und dir helfen dein Ziel zu erreichen. Fordernd und verantwortungsvoll!
Du weißt es wird eine Herausforderung. Grenzen überwinden heißt auch sich seinen Grenzen bewusst zu sein. Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden vor, während und nach dem Training stehen an erster Stelle. Als professioneller Personal Trainer, Golf Physio-Senso/Trainer, Ernährungsberater sowie ausgebildeter Koch werde ich dir dabei helfen Workout, Ernährung und Lifestyle verantwortungsvoll und harmonierend zu verbinden.
Dein Workout wird dir Spaß machen, dich fordern und dir eine Gelegenheit bieten Zeit mit dir selbst zu verbringen! Um Dir immer das effizienteste und gesündeste Training zu bieten, fließen neuste Trends und Erkenntnisse in die Trainingsgestaltung mit ein. Ergänzend zu bewährten und aktuellen Trainingsformen wie u.a. Functional Training, TRX, und Body Weight biete ich Dir die Möglichkeit Elektrostimulationstraining (EMS) kennenzulernen. Damit wir deine Fortschritte nicht aus den Augen verlieren, bleiben wir über einen FitnessTracker® in Verbindung!
Mehr Informationen auf meiner Website.
www.michaelkleist.de