damian donica

Kolagen jest białkiem, które naturalnie występuje w ludzkim organizmie i stanowi główny składnik tkanki łącznej, odpowiadając za jej elastyczność. W całym organizmie stanowi około 30% wszystkich komórek białkowych kolagen rybi. Wchodzi w skład nie tylko skóry, ale także ścięgien, włosów, kości, paznokci i stawów.

Kolagen – główne białko tkanki łącznej. Ma ono bardzo wysoką odporność na rozciąganie i stanowi główny składnik ścięgien. Jest odpowiedzialny za elastyczność skóry. Ubytek kolagenu ze skóry powoduje powstawanie zmarszczek, w trakcie jej starzenia.

Biotyna, witamina H, witamina B₇ – heterocykliczny organiczny związek chemiczny z grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie biotyna na włosy. Zawiera układ skondensowanych pierścieni tiofenu imidazolidyny oraz boczny łańcuch zakończony grupą karboksylową.

Witaminy i minerały są nam niezbędne nie tylko do zachowania zdrowia, ale również urody. Ich niedobory sprawiają, że włosy stają się matowe, łamliwe, suche, a w dodatku wypadają całymi garściami. Sprawdź, jakie witaminy na włosy warto włączyć do swojej diety.

Ashwagandha (korzeń i owoce) to indyjskie zioło, które ma wiele właściwości leczniczych. Pomaga m.in. na odstresowanie, obniżenie ciśnienia, a także w walce z anemią, chorobami nowotworowymi i chorobami serca. Stosowanie jej niesie wiele korzyści, jednak nie zaleca się jej kobietom w ciąży i osobom z nadczynnością tarczycy.