Η Τάνια γεννήθηκε στη Γερμανία από Έλληνες γονείς και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη, όπου σπούδασε στο ΑΠΘ, στο Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (ΦΠΨ) . Ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στην προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα στον τουρισμό, αποκτώντας εμπειρία σε διάφορα τμήματα, management και staff development.

O στόχος της είναι η εξειδίκευση στις ομαδικές θεραπείες, κυρίως στον εργασιακό τομέα, εστιάζοντας σε ζητήματα όπως οι εθισμοί και η σχεσιακή απώλεια. Το τελευταίο διάστημα, αφιερώνει χρόνο στην έρευνα και συγγραφή επιστημονικού άρθρου που διερευνά πώς η προσωποκεντρική προσέγγιση μπορεί να υποστηρίξει άτομα με προβλήματα χρήσης αλκοόλ.

Στον επαγγελματικό χώρο, προσφέρει υποστήριξη με διττό στόχο: αφενός, να βοηθήσει τις εταιρείες να υιοθετήσουν μια προσωποκεντρική προσέγγιση στη διαχείριση του ανθρώπινου δυναμικού, και αφετέρου, να ενισχύσει την παραγωγικότητα των υπαλλήλων μέσα από την ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής (life-work balance) προωθώντας τις αρμονικότερες σχέσεις στους εργασιακούς χώρους.