Lena Warneboldt

Yogalehrerin and Masseurin in Hanover, Germany

Lena Warneboldt

Yogalehrerin and Masseurin in Hanover, Germany

Tel: +49 177 6828770

E-Mail: lena.warneboldt@gmail.com

Yoga

In meinem Yoga-Unterricht ist mir ein achtsames Ausloten der individuellen Grenzen wichtig, die Freude an Bewegung und die Balance von fordernden und entspannenden Elementen. Wir üben in harmonischen Sequenzen, synchron mit dem Atem, körpergerecht und gesundheitsfördernd. Entspannung, Atemübungen und Meditation runden das Ganze ab.

Massage / Intuitive Körperarbeit

Intuitiv und aus dem Gespräch heraus folge ich meiner feinen Wahrnehmung und kreiere eine individuelle, der Situation angemessene ,Behandlung.

Wissen und Erfahrung aus der klassischen Massage / Thai-Yoga-Massage sowie feinstofflicher, energetischer Therapie fließen zusammen. um auf allen Ebenen des Körpers Raum für Entspannung, Entlastung und Ausgleich zu schaffen.

Frauenkreise / Zeremonien

Verbunden mit Mira Michelle und dem Sacred Female Rising Projekt stärke ich in Zeremonien, Frauenkreisen / Mondgruppen die weibliche Solidarität, das Erinnern der heiligen Weiblichkeit und das Gleichgewicht vom Männlichen und Weiblichen.

Bewusstsein zu schaffen für unser aller Verbundenheit und einen Verantwortungsvollen Umgang mit Mutter Erde für uns und die kommenden Generationen ist mir eine Herzensangelegenheit.