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Existem milhares de modalidades dos esportes, os mais comuns variam de acordo com a região devido as condições climáticas que influenciam muito na prática de determinado esporte. Na China o esporte mais popular é o tênis de mesa por exemplo, já na Austrália é o esporte rúgbi, no Quênia é o atletismo e no Canadá, o hóquei no gelo. No Brasil a paixão nacional é o futebol, visto que nosso país já trouxe muitas emoções nesse esporte, pois é uma das práticas esportivas mais populares do mundo.

Somos apaixonados por esporte, por toda emoção que traz e também os benefícios para saúde, todos conhecem os benefícios dos esportes para o corpo, mas as vantagens não ficam somente nesse fator. A prática de atividades físicas também colabora com a saúde mental e quem realiza práticas esportivas constantes tem uma melhor qualidade de vida.

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