Lydie Vandesande

Certifiée entraîneur équestre Canadien et également gestionnaire en «Conduite & Gestion d’Exploitation Agricole » option Équin en 2007, je suis actuellement étudiante Bachelière en Coaching Sportif.

Je me suis perfectionnée dans le domaine équin et sport adventure. Actuellement je me consacre à la préparation physique personnalisée de la transformation du corps féminin.

Depuis plusieurs années, je réoriente mon parcours afin de développer les compétences que requiert le travail d’entraîneur équestre. Forte de plusieurs années passées en écuries à des postes différents et de plusieurs formations réalisées aux Québec ainsi qu’aux USA est né mon métier lié à ma passion. Ayant touché à tous les aspects concernant l'équitation, c'est finalement le domaine de l'entraînement qui m’a le plus attiré, suivant en cela les conseils de professionnels m'encourageant à continuer dans cette voie.

Littéralement prise de passion et étant continuellement à la recherche de progrès, de performances et surtout de résultats à la hauteur des efforts fournis, je me suis tournée vers la musculation. La pratique intensive dans ce domaine, m’a permis de faire un lien dans mes différents sports et d’orienter ma vie professionnelle. Répondant également aux désirs d'une certaine clientèle visant à améliorer leurs performances principalement sur le plan personnel, j’ai dés lors entrepris de nombreuses recherches afin de me perfectionner dans les domaines de la nutrition ainsi que de la préparation mentale et physique.

Afin d'optimiser les performances et rechercher l'excellence, je fais évoluer constamment, mes méthodes d'entrainements en fonction des résultats, de l'état physique et mental mais aussi des dernières recherches dans les divers domaines qui touchent mes disciplines sportives. Le tout en étroite collaboration avec des professionnels de la santé. Et si je peux déplorer quelques faiblesses dans le sens de la diplomatie de même que dans la confiance en mes capacités, je m’efforce de travailler ces aspects afin de rendre mes aspirations réalisables en vue de mon accomplissement personnel et celui des personnes que j’encadrerai.