lý thấm

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc tiết sữa của mẹ, trong đó quan trọng nhất là chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi. Để lợi sữa, nhiều mẹ tìm đến phương pháp dân gian như ăn nhiều cá chép, mè, chân giò heo… có tác dụng giúp lợi sữa sau sinh.