Mar Cabra es periodista y experta en bienestar digital. Reconocida por Forbes como una de las españolas más premiadas, cuenta con más de 40 premios internacionales, incluido el Pulitzer. Como jefa del equipo de datos que analizó una de las mayores filtraciones de la historia del periodismo, los Papeles de Panamá, comprobó la capacidad que tiene la tecnología para el bien social. Pero también su lado oscuro, ya que sufrió síndrome del trabajador quemado o burn out como consecuencia. En su artículo "Cuando la mente cae esclava de la tecnología", publicado en El País, contó su experiencia. También lo ha hecho en diversos podcast, como Hotel Jorge Juan (Hab. 115: Mar Cabra: cuando alcanzas el éxito y lo dejas todo) y Plano Corto (Del Pulitzer al "pozo").

Mar se dedica ahora a concienciar al público y las organizaciones sobre los retos que los avances tecnológicos nos plantean, como seres humanos y como sociedad. Es cofundadora de The Self-Investigation, una fundación enfocada en cuidar de la salud de los periodistas a nivel global en inglés y en español. Creada a raíz de la pandemia, y apoyada por Google, la organización ha formado a más de 2.000 reporteros y editores en gestión de estrés, bienestar digital y salud mental. Aprovechan la tecnología para amplificar el impacto de sus contenidos formativos y para normalizar la conversación alrededor de la salud mental en el periodismo. Su compromiso es formar a 3.000 personas más en 2022. (Aquí su Academia en español, aquí su curso masivo online en inglés, recién terminado)

Además, Mar es conferenciante profesional a nivel internacional y ha hablado para compañías como Twitch, Santander, Just Eat o PWC sobre cómo generar entornos laborales digitales más saludables y escribe sobre ello en su columna de El Confidencial, "Tecnosaludables". También promueve el uso responsable de la inteligencia artificial a través de OdiseIA, un think-do tank que co-fundó en España. Es fellow de Acumen, ex becaria Fulbright, miembro del Consorcio Internacional de Periodistas de Investigación y está certificada como educadora por el Digital Wellness Institute.

Puedes contactarme en mar.cabra.valero (arroba) gmail (punto) com