Maria Teresa Ruiz

¡Hola! Soy María Teresa, pero muchas me dicen Tere, y soy la creadora de NutriTere.cl.

Soy Nutricionista Integrativa y Terapeuta Complementaria, y mi gran pasión es acompañar a mujeres a reencontrarse con su cuerpo y a vivir en armonía con sus hormonas. Estudié Nutrición y Dietética en la Universidad de Valparaíso y luego me especialicé en Nutrición y Salud Hormonal Femenina en España.

En mi consulta, que es 100% online, nos enfocamos en ti, en lo que necesitas para sentirte plena en cada etapa: desde entender mejor tu ciclo menstrual y potenciar tu fertilidad, hasta vivir un embarazo saludable o transitar la menopausia con bienestar. También trabajo mucho con temas como el SIBO y la nutrición antiinflamatoria.

Mi idea es que juntas exploremos una nutrición más consciente, amorosa y sin culpas. ¡Olvídate de las dietas restrictivas! Lo que busco es que te reencantes con el placer de comer, que aprendas a escuchar tu cuerpo y que te sientas increíble contigo misma.