Kde se můžeme potkat? 💖

Rezervace lekcí můžou probíhat buď přímo na stránkách jednotlivých studií a nebo přímo zde.

• 2024 - AQUAPALACE Čestlice, pondělí 7:45 ráno
• 2021- FIT jóga lekce ve Squashpointu na Hájích v pondělí od 18:30.
• 2022- MOOD Yoga Praha v úterý 16:45
• 2020- Samata Studio pravidelné skupinové lekce v úterý od 19:10
• Firemní a soukromé lekce
• 2021 - nyní, pořádání jógových víkendů

Jsem od mala sportovně založená a velmi mě baví pohyb, na základní škole jsem reprezentovala školu ve volejbalu a atletice, později jsem se věnovala tenisu, basketbalu a nakonec se vrátila k rekreačnímu volejbalu. Při studiích na VŠ jsem měla možnost navštívit mé první lekce jógy, které absolutně změnily můj svět. Jóga mi dává smysl, naplnění, radost i klid a díky tomu, že znám pozitiva účinků jógy na lidského jedince (tedy sama na sobě), rozhodla jsem se v roce 2020 absolvovat kurz a předávat jógu, tak jak ji vnímám já, dál.

Mám spojené lekce vždy s příjemným protažením, dokážu se napojit na kolektiv, který se sejde na hodině a přizpůsobovat tak lekce aktuálním potřebám. Mé zaměření je na Hatha jógu, ale díky své praxi a zkušenostem, umím předat skupině i silovější Power jógu nebo Vinyasa flow. každou lekci koncipuji s trochu jiným tématem a záměrem, snažím se o různorodost, tak aby každá lekce přinesla nové poznatky nejen pro mě, ale zejména pro skupinu účastníků.

Vnímám svou cestu jógy jako nekonečnou, protože je vždy co nového se naučit a poznat, vzdělávám se průběžně ať už samostudiem, na lekcích nebo seminářích.

🙋 Kontakt: [email protected]🙋

https://app.zenamu.com/app/office/martina-kopecka?from=1687125600

https://vivido.fit/cs/profile/martina-kopecka

tel.: 604 555 279