마사지는 손을 이용하여 몸을 문지르고 주물러 주는 행위이다. 마사지를 받는 동안, 마사지 치료사는 고통과 긴장을 완화하기 위해 신체의 근육과 관절에 부드럽게 혹은 강한 압력을 가할 것이다. 스포츠마사지