Mas Vida Sana

En Más Vida Sana, nuestro objetivo es informar sobre todo lo que nos haga vivir con más salud y calidad de vida, tanto física como mental.

Hay mucha información contradictoria “ahí fuera”, y demasiado desconocimiento o desinformación de muchos productos.

Un información adecuada es el primer paso para lograr vivir más con mucha mejor salud.

Llevo años compendiando información para mí beneficio. Probando, estudiando metódicamente y buscando por todos sitios, para saber que es lo mejor y que de mejores resultados y estoy resuelto a comunicarlo en mi web para tu beneficio.

Conseguir la salud, se basa en tener un equilibrio tanto el punto de vista físico como psíquico. No hay que descuidar ninguna faceta de nuestra vida, pues la calidad de la misma depende de muchos factores.

He priorizado inicialmente la parte física de esta ecuación.

¿Por qué empezamos por el cuerpo? , lo hago porque en un primer estadio, creo que es fundamental equilíbranos físicamente. Sin una salud física mínima, cualquier otro esfuerzo va a ser muy complicado y desgraciadamente los desequilibrios físicos en nuestra sociedad son constantes.

La contaminación, el cultivo intensivo, el stress, las prisas y las comidas preparadas nos llevan a que actualmente aquello que comemos, no sea capaz de cumplir con todas las necesidades actuales de nuestro cuerpo. Para solventarlo, la misma naturaleza nos da muchos compuestos, que nos permiten suplementar estas deficiencias, cerrando el ciclo.

La información que te daré en mi web, te ayudará en este camino. Por ejemplo te hablo extensamente de la cúrcuma como suplemento alimentario. Esta especia tiene muchas y grandes propiedades beneficiosas para nuestra salud, y puedes leer muchos artículos basados en investigaciones científicas sobre el tema.

Asimismo tenemos artículos sobre muchos otros complementos para nuestra salud, como la Ashwagandha, el Eleuterococo, Raíz de Astrágalo, Rhodiola rosea, Fenogreco, Acerola, Aceite de Krill…etc.

Todos estos artículos están basados en investigaciones científicas, están referenciados y son muy informativos, más adelante ya nos empezaremos a ocupar del equilibrio mental.

Muchas Gracias