MIDA LEE

안녕하세요. MOM을 위한 라이프코치 이미다 Mida Lee 입니다. 만나서 반갑습니다. : )

저에 대해 궁금하시다는 것은 분명 현재 여러분의 삶에서 무엇인가 변화를 원하시기 때문이라고 생각이 들어집니다.

저 역시 저의 삶에서 더 이상 이대로는 안되겠다 싶었던 때가 있었으니까요.

주변 관계와 소통의 어려움을 겪고 있었고 무엇보다 내가 주체가 되는 삶이 아니라 주변 사람의 생각에 의해서 그리고 나의 감정기복에 의해서 끌려다니며 살고 있는 나 자신을 발견하게 되면서 더 이상 늦기 전에 '나를 탐구하고 발견하자.' 결심하게 되었어요.

이미 오래 전부터 필요성을 느끼고 있었지만 계속 피하고만 있었다가 35살 되던 해에는 더이상 물러날 곳이 없다 느꼈어요.

저는 채연의 엄마에요. 채연은 저의 많은 부분을 닮은 세상에 하나뿐인 저의 딸이죠.

그러한 나이 아이, 채연에게 나의 상처와 아픔이 고스란히 전달이 되고 있다는 것을 알아 차리게 되던 날이 있었어요. 그리고 나의 상처와 아픔 역시 나의 엄마가 갖고 있던 상처와 아픔이 대물림 되었다는 것을 더욱 깊이 삶 속에서 느끼고 알게 되었어요.

'상처와 아픔이 대를 이어 전달이 된다...' 너무 소름 끼치는 일이지만 절대 부인할 수 없어요. 맞죠.

상처와 아픔이 대를 이어 전달이 되는 것을 더 이상 내버려 두고 싶지 않았어요. 세상 어떤 것과도 바꿀 수 없는 나의 분신과 같은 나의 딸, 나의 아이에게 말이죠.

그 이후 수많은 노력을 하였어요.

관련 분야에 대하여 집중적으로 공부하고 나에게 집중하며 질문에 꼬리와 꼬리를 이으며 나를 탐구하고 발견하려고 수년간 노력 하였어요.

그 과정 속에서 제가 찾은 방법과 얻은 솔루션은 'Self-Discovery 자아발견'에요. 나에게 어떤 상처와 아픔이 있는지 제대로 인지 하는 것부터 출발이에요. 그리고 그 상처와 아픔이 지금 현재의 나에게 어떤 영향을 미치고 있는지 내가 나를 객관화 시키며 조명할 수 있어야 해요.

나의 과거에 형성된 나의 상처와 아픔을 올바로 인식,인지함으로써 나는 그 상처와 아픔으로부터 자유로워질 수 있어요. 그리고 현재의 나를 일으켜 세우고 본래 '나'의 모습으로 나의 삶을 나답게 꾸려 나갈 수 있는 에너지와 파워를 갖게 되요.

'Self-Discovery 자아발견'이라함은 어느 기간에만 이루어지는 것이 아니라, 평생 이루어져야 하는 현재 나의 삶을 살아가는 개개인 모두의 몫이에요.

내가 나를 위해 꼭 해야 할 과제라고 할 수 있어요. 특히 아이를 키우는 우리 엄마들에게는 더더욱 꼭!

왜냐하면 우리의 아이들은 우리 엄마들을 통하여 세상을 바라 보고 세상에 나가 살아갈 수 있는 힘을 키우니까요.

'Self-Discovery자아발견', 평생 이루어져야 하는 과정이지만 처음에는 누군가의 도움이 필요한 것이 사실에요. 제가 조력자의 역할이 되어드리고 싶어요.

저의 코칭을 통해 방법을 알아가고 방향을 찾아가실 수 있습니다.

저는 여전히 저를 발견하고 탐구중에요. 하지만 일정기간동안 집중적으로 나를 알아가고 난 후, 지금의 저는 감정으로부터 자유롭고 내가 주체가 되는 삶을 살고 있어요.

대를 이어 전달되고 있는 상처와 아픔도 당연히 끊어내고 있지요.

나 답게 살 수 있다는 자유함을 여러분들과 함께 나누고 싶습니다. 그리고 우리의 다음 세대, 우리의 아이들이 행복하고 자유로운 삶을 살기를 진심으로 간절히 원하고 바랍니다.

꼭 기억하세요!

우리는 나 답게 사랑하고 사랑 받으며

나 답게 자유로운 성장을 이루며

나 다운 삶을 살 수 있습니다.

Love Freedom Growth