Omar AL Hdhrami

يجب أن تتعلم الصمت أثناء توترك،

فلا داعي للكلام وأنت غاضب، وعندما يعود إليك الهدوء النفسي والسكينة، وقتها فقط يمكنك الكلام والمطالبة بحقوقك