Omri Fridman

Hello and welcome to my blog,

I'm Omri, 18 years old, currently residing in Israel. I've been Vegan for 2 years and a fruitarian for a few months, I only eat raw, uncooked, unproccessed food.

Ever since going Vegan I've been a big health nut, I have many recipes from that time of low fat and high carb foods that I will be sharing on my blog as well as new recipes that I produce weekly for raw high carb low fat vegan treats :)

I speak three languages; Hebrew, English and Korean, and so I'll try to make my blog as accessible as possible by translating what I upload to those three languages. I'm currently also studying Japanese and so I hope in the future to translate my content to that language as well.

My Journey with Raw food began with chronic pains and gas, constant fatigue, I ate very healthy clean vegan food and felt like crap, later I discovered I ate very unbalanced, low carbs, high fat, high protein diet with not enough vitamins, minerals and glucose, which is why I've sought after a new diet, and found the 801010 raw vegan diet which I now follow with a passion, it changed my life and I hope it will change yours too.

I also teach English and translate articles.

,שלום וברוכה הבאה לבלוג שלי

אני עומרי, בן 18, כרגע מתגורר בישראל. אני טבעוני כשנתיים ופירותני כמה חודשים, אני אוכל רק אוכל נא, לא מבושל, ולא מעובד.

מאז המעבר לטבעונות נהייתי פריק של בריאות, יש לי הרבה מתכונים מהזמן ההוא, עם פחמימות רבות, שומן מועט, טבעוני, שאחלוק בבלוג בשילוב עם מתכונים לאוכל טבעונאי שאני מייצר מדי שבוע(פשוט קורה ככה).

אני דובר 3 שפות; עברית, אנגלית וקוריאנית, ולכן אני אנסה להנגיש את הבלוג שלי ככל שאוכל ע"י תרגום הפוסטים לשלושת השפות הללו. כרגע אני לומד גם יפנית ולכן אני מקווה שבעתיד אוכל להנגיש את הבלוג גם לדוברי יפנית.

המסע שלי עם אוכל חי החל עם כאבים כרוניים וגז, עייפות תמידית, הייתי אוכל אוכל טבעוני, מאוד נקי, והרגשתי מזעזע, מאוחר יותר גיליתי שאכלתי מאוד לא מאוזר, אוכל דל פחמימות גבוה בשומן, עתיר חלבונים, ללא הרבה ויטמינים, מינרלים וגלוקוז, שעקב כך יצאתי במסע אחרי מציאת תזונה חדשה, ומצאתי את תזונת ה801010 הטבעונית והחיה שכעט לפיה אני נוהג באדיקות(אבל לא מדי באדיקות), היא שינתה את חיי ואני מקווה שהיא תשנה גם את שלכם.

אני גם מלמד אנגלית ומתרגם מאמרים.