Rafaela Cristina

psicóloga cognitivo-comportamental

Inspirada na arte de buscar no psicológico as causas que impedem o pleno equilíbrio

entre o bem-estar e a qualidade de vida de seus pacientes, a psicóloga Rafaela Cristina

vem atuando há anos na prática da psicologia na cidade de São Paulo/SP. Com uma análise

prática e focada em resultado, vem desenvolvendo sua técnica de auxiliar e incentivar

as pessoas a lidarem com seus problemas de maneira clara e objetiva, levando-as a

resultados rápidos, quase sempre sem a necessidade de um tratamento longo e muitas vezes

repetitivo e cansativo.

Especializada há 7 anos na prática da Terapia Cognitivo-Comportamental,

vem acumulando casos de sucesso com pacientes que buscam lidar com dificuldades

principalmente nas áreas de ansiedade e relacionamento. Sua técnica se baseia em um

modelo segundo a qual não são os acontecimentos em si que nos perturbam, e sim o

significado que damos a eles. Estes padrões de pensamentos são construídos e se

tornam automáticos e relativamente fixos, manifestando-se de forma disfuncional

frente às experiências negativas.

Para conhecer melhor esse trabalho, acompanhe este blog que estará sempre atualizado

de informações sobre psicologia que ajudarão você a entender melhor e se aprofundar neste universo.