Renato Ramos

Olá, eu sou o Renato. Sou personal trainer e vivo em Lousada/Penafiel, Portugal. O meu objetivo é ajudá-lo(a) a manter um estilo de vida saudável, através de exercício físico, e orientá-lo(a) no caminho para alcançar os seus objetivos.

Trabalho como Personal Trainer desde 2015 e desde então a minha premissa é ajudar as pessoas a melhorar a sua saúde, força e agilidade. Tenho experiência em trabalhar com vários tipos de clientes, desde atletas de alto rendimento em vários desportos (como futebol, basquetebol, hóquei, surf, rali, etc.), jogadores de poker, pessoas com necessidades especiais, idosos, e muitos outros, sem nunca esquecer que cada indivíduo é um caso único e especial. Mantê-lo motivado também é uma das minhas funções porque só com disciplina, trabalho duro e resiliência conseguirá alcançar os seus objetivos.

Sinta-se à vontade para clicar nos botões abaixo para entrar em contato comigo via Instagram ou Whatsapp. Terei o maior prazer em lhe explicar mais sobre meus serviços de PT presencial e online e responder a todas as suas perguntas!