mejores rodilleras

Las medias elásticas deben ponerse preferentemente antes de levantarse de la cama, pero si esto no es posible, se recomienda ponerlas antes de empezar la jornada personal (hacer el café al levantarse o ir al baño antes de ponérselas no es un verdadero problema).

La justificación del uso a primera hora de la mañana es que es preferible ponerse las medias antes de que las piernas empiecen a hincharse, ya que la acción terapéutica del tejido elástico es favorecer el retorno venoso, eliminar síntomas como la pesadez y mantener los miembros inferiores libres de edema.

La férula elástica, sobre todo si es terapéutica, nunca debe ser elegida y utilizada sin la prescripción y el consejo de un médico especialista y sin que se descarte una patología arterial concomitante mediante un examen de eco-doppler. En este sentido, un paciente arteriopático o diabético que además tenga una patología varicosa, antes de pensar siquiera en utilizar medias elásticas, debe consultar necesariamente a un especialista para evitar elegir un producto no adecuado y a veces incluso perjudicial para la propia circulación.

La compresión de los miembros inferiores con medias debe combinarse con la movilización para obtener los mejores resultados.

Es aconsejable usar guantes antes de ponerse las medias, porque así no hay riesgo de dañar el tejido y es más fácil ponérselas. En este sentido, existen en el mercado aplicadores de fácil manejo que facilitan mucho la aplicación, sobre todo a las personas mayores.

Si el calcetín tiene la punta abierta, primero hay que poner el calcetín o la media de seda (en general, hay que poner el calcetín o la media de seda).