Sara Garcia

Fitness Instructor in Madrid, España

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Apasionada de la nutrición saludable, alimentación equilibrada, dietas y deporte para conseguir una vida sana. Ideas, consejos y trucos para conseguir lograr tus objetivos.

Cambia tus hábitos alimenticios, baja de peso o encuentra una dieta equilibrada combinada con deporte.

Consejos de nutrición con alimentos y sus nutrientes, recetas cardiosaludables y consejos de como cuidar el corazon con dietas bajo en colesterol.