Sara Tabares
Personal Trainer, Director, and Writer in Valencia, España
Sara Tabares
Personal Trainer, Director, and Writer in Valencia, España
Madrileña de corazón valenciano.
Emprendedora, directora de PERFORMA Entrenadores personales, centro de entrenamiento personal, donde entrenamos a un solo cliente por hora, sala y entrenador. Trabajo con un equipo médico formado por endocrino, medico deportivo y cardiólogo.
Comunicadora, creativa, lectora, inquieta, eterna estudiante.
Trabajo a diario por la salud de las personas
7 años de experiencia en Entrenamiento para personas con patologías (2011-2017).
5 años de experiencia como divulgadora en materia de ejercicio. En 2012 arranqué SER SALUDABLE, el programa de salud de CADENA SER. El primero en esta temática, lleva 5 años en antena. En el espacio trabajan el científico, JM Mulet; el endocrino, Carlos Sánchez; el preparador físico, Jorge García y el psicólogo, Alberto Soler.
Desde 2016 soy miembro de www.entrenador.es, el portal de divulgación científica en Actividad Física.
Apasionada de la fisiología, el ejercicio y la información de salud. Siempre basada en la evidencia.