saxa stefani

phD (c) Social Psychology | Director ceideps · Development, Research and Studies Centre of Ecopsychology and Social Psycholgy (Barcelona, Spain) | coaching, teaching & psychology services

Saxa Stefani | @saxastefani | ceideps.org |

Millones de células se acoplan de forma perfecta y natural en nuestro interior, haciendo que -en conjunto- obren milagros: nacer, respirar, nutrirse, compartir, llorar, amar o reir.

Nuestra existencia individual -como las células- también está ligada a una dimensión social global y compleja. La manera en cómo nos relacionamos con otros y con el entorno, es el factor más importante para orientar con éxito nuestro bienestar personal y colectivo.

Si la inevitable realidad, con sus cambios y desafíos nos neurotizan con enfermedades, ansiedad y estrés, es necesario recuperar herramientas de verdadero sentido, para poder recomponer y dirigir un proyecto vital digno de ser vivido, porque el sufrimiento solo aparece cuando perdemos nuestra capacidad creativa.

Rompiendo la inercia del pasado y el dolor, y con la ayuda adecuada, podemos reescribir nuestra historia.