Super Fitt

Az oldal célja, hogy megpróbáljon mindenkit rávezetni az egészséges életmód betartására, melynek alap feltételei az egészséges táplálkozás és a megfelelő mennyiségű testmozgás. Ezek nélkül nem jöhet létre az egészséges életmód.

Sport tekintetében bármit választhatunk, a lényeg az, hogy mozogjunk megfelelő intenzitással és ne filmeket nézzünk a tv előtt.

Lehet ez futás, edzőtermi mozgás, kerékpározás vagy akár ökölvívás, de elkalandozhatunk az extrém sportok világába is, mint tette azt Rakonczay Gábor.