Stéphane Vierge

Je suis un passionné de fitness et de musculation. J'ai lancé mon blog https://sportchezsoi.com/ en octobre 2015 pour aider ceux qui font du sport à la maison.

Je veux faire profiter de mon expérience ceux et celles qui débutent ou qui n'arrivent pas à obtenir suffisamment de résultats.

Mes techniques d'entraînement sont surtout basées sur le HIIT (Hight-Intensity Interval Training) et le Tabata.

Je possède aussi une boutique dédiés aux bijoux, montres et instruments de musique traditionnels fabriqués en bois. Elle propose des centaines d'articles pas cher.

Vous trouverez cette boutique ici : WoodooTime - Révélez votre vraie nature ! Faites-vous plaisir ou faites plaisir à vos proches.