Sybille entdeckte Yoga 2004 in New York. Die jahrtausende alte Geschichte des Yoga faszinierte sie ebenso, wie die positiven Effekte auf Körper, Geist und Seele.

Nach immer intensiver werdender Praxis, absolvierte sie das Vinyasa AYA-200 Teacher Training am Balance Yoga! Institute in Frankfurt.

Beeindruckt von Sri T. Krishnamacharya begann sie sich mit seinen Lehren tiefer zu beschäftigen. In Mark Whitwell, einem direkten Schüler Krishnamacharyas, fand sie einen Lehrer, der sie maßgeblich in ihrem Verständnis von Vinyasa Yoga beeinflusst. 2012 wurde Sybille von Mark zum Heart of Yoga Lehrer ernannt.

Sybille ist Studioleiterin im Balance Yoga! Sachsenhausen, unterrichtet Hatha Yoga im Vinyasa Stil und lehrt Yoga Philosophie, Sequencing und Adjustments im Hatha Vinyasa Teacher Training bei Balance Yoga! Mainz und der Yogabar Bochum. Nebenbei studiert Sybille Sanskrit bei Prof. Dr. Meisig an der Johannes Gutenberg Universität zu Mainz.

Workshops:

Hatha Vinyasa Yoga Masterclass – 2h Workshop

Hatha Vinyasa Yoga Intensiv - 1- 2 tägiger Workshop, der die grundlegenden Bereiche des Hatha Vinyasa Yoga abedeckt. Hatha Vinyasa Asana Praxis, Techniktraining, Pranayama, Bandhas & Mudras, Satsang zu Themen wie “Hatha Yoga Pradipika”, “Yoga-Geschichte & Philosophie” und Meditation.

Seven Minutes to Samadhi – Die Entdeckung der Langsamkeit mit sieben Asanas nach den sieben Chakren sieben Minuten gehalten – 2,5 Std.

Krieg und Frieden – Die Bhagavad Gita für Urban Yogis (Theorie & Praxis) – 3,5 Std.

Tribute to Krsnamacarya – Leben und Lehre des Yogalehrers der Yogalehrer (Theorie und Praxis) – 3 Std.

Vinyasa Basics – Einführung in die Vinyasa Praxis – 2,5 Std.

Yogasutra Slam – Vorträge zum Yogasutra von Patanjali (verschiedene Themen) – je 2-3 Std.

Shastra Reloaded - Workshop-Reihe zu verschiedenen Texten und Themen der Upanishaden, Shiva Samhita, Gheranda Samhita, Yoga Yajnavalkya et al.