טל ברכה
תל אביב
טל ברכה
תל אביב
בשנת 2005 לאחר שהות בת שנה וחצי באנגליה עברתי להתגורר בסין ולנהל מערך מכירות של חברה בינלאומית גדולה.
העיסוק היומיומי האינטנסיבי בחומר והחיים מלאי המתחים גרמו לי לחפש שקט פנימי.
מיה, חברה בקהילה היהודית בעיר גררה אותי לשיעור היוגה הראשון עם מר ארבינד בישט – מורה ליוגה מהעיר רישיקש שבהודו.
השיעור היה מדהים, חדש, מרגש, גילה לי שרירים בגוף שלא הכרתי ונסך בי שלווה שלא ידעתי שקיימת בתוכי.
מאותו היום חיכיתי שיום העבודה יסתיים כדי ללכת לשיעור של ארבינד.
כעבור שבועיים ידעתי שזה מה שאני רוצה לעשות בחיים, ללמד יוגה – לעסוק במה שעושה לי טוב, פיזית, מנטלית ונפשית.
בתוך זמן קצר ירדתי במשקל והרגשתי שגופי מתחזק.
כשהסתיים חוזה ההעסקה שלי ידעתי ללא ספק שהיעד הבא הוא הודו.
נסעתי להודו למספר חודשים לטייל, לתרגל יוגה ולחקור את העולם המופלא הזה ששינה את חיי בזמן כל כך קצר.
בהודו שהיתי כחודש באשראם "פראשנטי קוטיר" הסמוך לעיר בנגלור.
באשראם עברתי קורס מדריכי יוגה אינטנסיבי בן חודש.
הקורס היה נפלא, מעשיר מאוד וחיזק בי את ההרגשה שבחרתי בדרך הנכונה.
בשובי לישראל השתתפתי בקורס מדריכי יוגה לילדים ב"יוגה לשלום" שלימד אותי את החיבור הנפלא בין יוגה לילדים ואת האושר, הפתיחות והדמיון הטמונים בעולם הילדים.
זו השנה החמישית בה אני מלמדת יוגה לילדים בבית ספר יסודי.
כמו כן חזרתי לאהבות ישנות ואני מטפלת בשיאצו, ארומתרפיה, פרחי באך ונרות הופי.
אני מלמדת שיעורים פרטיים, זוגיים, משפחתיים וקבוצתיים במועדון הכושר ג'וי בהוד השרון ובגרייט שייפ תל אביב.
אני שמחה להודות למוריי מר ארבינד בישט, כל צוות מורי אשראם "פראשנטי קוטיר" ובמיוחד לפאדמה דידי ולמר גופלה אמיר יפה שהראו לי את הדרך לחיים טובים יותר :)
בימים אלו אני לומדת קורס מאמנים בתו"ת - תקשורת ותוצאות.
אום ושלום
טל