thewhistler bnb

Designer, Art Director, and Editor in Bangkok,Thailand

ทำงานเป็นกะ 9 อันตรายต่อสุขภาพที่ควรรู้ สาระคามรู้ดีๆจากเว็บไซต์แหล่งความรู้อันดับ 1 การทำงานเป็นกะส่งผลเสีบอย่างไรต่อสุขภาพ 1.เสี่ยงต่อการเป็นโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะอาหารอักเสบ โรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ เพราะการทำงานเป็นกะทำให้รับประทานอาหารได้ไม่ตรงเวลา 2.ความเครียด ความเหนื่อยล้าอาจส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อ กระดูก ทำให้เกิดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้ ติดตามอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์เท่านั้น