Volkmar Richter
Ortsunabhängig
Ich beschäftige mich seit dem Ende meiner Ehe (Ende 1999) mit der Frage:
Wie können Konflikte zur allseitigen Zufriedenheit gelöst werden?
Recht schnell habe ich gemerkt, dass die Konfliktlösung mit der Frage:
Wie kann in Konflikten (wieder) gegenseitiges Verstehen der Parteien erreicht werden?
zusammenhängt, ja gegenseitiges Verstehen sogar die Voraussetzung für eine wirklich, d.h. tragfähige Lösung des Konfliktes erreichen zu können.
Und bevor wir andere Menschen verstehen können ist es unerlässlich, sich selbst zu verstehen, d.h. die schwierige (!) Frage, die jede/r der Beteiligten für eine Konfliktlösung für sich beantworten muss:
Worum geht es jedem einzelnen wirklich?
stellt sich...
Diese Skizze für Konfliktlösung gilt auch für unsere "inneren Konflikte". D.h. alles Unangenehme in uns (Angst, Stress, Ärger, Resignation, Anspannung, Frust, ...) kann als "Konflikt verschiedener innerer Stimmen" verstanden werden und nach demselben Muster aufgelöst werden, wie die Konflikte zwischen verschiedenen Menschen.
Durch eine solche "innere Konfliktlösung" können wieder uns wieder entspannen und mit unserer Tatkraft und Lebensfreude in Verbindung kommen :-)
Weitere Informationen stehen auf meiner Website:
GFK-Lebensfreude.de